5

Diplomado Alimentación Saludable para la Familia

Alimentación Saludable

para la Familia


Objetivo

El participante logrará conocer los conceptos básicos de la nutrición así como manejar y cocinar los alimentos saludables para cambiar su estilo de vida y el de su familia de la manera mas fácil y práctica.


Programa

-Introducción

-Conceptos básicos de nutrición

-Desayunos

-Superfoods

-Antioxidantes

-Omegas

-Dieta detox

-Alimentos alternativos

-El gluten

-Lectura de etiquetas

-Postres saludables

-Creando menú


Duración: 03 Meses 12 Clases

Ingredientes incluidos, manual, mandíl y coffee break.

Consulte disponibilidad de grupos.

Una clase por semana con duración de cuatro horas.